Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

 Вред куренияЗдравствуйте, дорогие друзья!

Многие молодые люди и юные девушки пристрастились к курению, которое стало для них модной привычкой. Такая тенденция возникла под влиянием зарубежных картин, где человек с сигаретой в руках ассоциируется с роскошью, богатством и независимостью. При этом американцы давно отказались от этой вредной моды, а вот до стран постсоветского пространства все зарубежные веяния приходят с опозданием. Только в данном случае платой за бездумное следование моде может стать собственное здоровье и собственная жизнь.

Заболевания, которые возникают в результате длительного курения:

  • Рак легких и рак губы.
  • Хронический бронхит.
  • Бесплодие и импотенция.
  • Дисфункции яичников.
  • Неврозы.
  • Вегетативная дистония, инфаркты и инсульты. 

Конечно, приведенные заболевания – это лишь вершина айсберга, но и она уже впечатляет. Состав сигареты настолько внушителен, что любой здравомыслящий человек придет в ужас. В сигарете собраны вещества, которые могут быть опасны и по одному, а в таком содружестве проблем со здоровьем просто не избежать. vred sigaret Вред курения

Больше всего достается бедным легким, для которых вред курения очевиден. Во время выкуривания сигареты в легкие попадают вредные вещества, которые откладываются на стенках бронхов. Сначала возникает легкое раздражение, проявляющееся в виде покашливания. Затем возникает хронический кашель курильщика, который будит по утрам, не дает спокойно жить. Когда человеку становится очень туго, он отправляется за очередной сигаретой. Под воздействием отравляющих смесей легкие не могут больше сопротивляться – и тогда развивается хронический бронхит с отдышкой.

По печальной статистике у большей части курильщиков хронический бронхит развивается довольно быстро, а у остальных он появляется на протяжении жизни. При этом течение заболевания отличается повышенной тяжестью, постоянными обострениями. Также резко увеличивается риск возникновения раковых заболевания, от которых умирает около трети курильщиков. Конечно, многие люди уверены, что такие серьезные последствия обойдут их стороной, но чуда, как правило, не происходит.

Под удар попадает желудок, так как курильщики часто заменяют прием пищи сигаретой. Подобными свойствами сигарет пользуются молодые девушки, которые стремятся получить идеальную фигуру. Только они забывают о том, что вред курения намного выше, чем полученная стройность. К тому же, в придачу к стройному телу они получают желтую кожу, темные зубы – и преждевременное старение. Возможно, кому-то такая красота понравится, но большинство предпочтет нормальную девушку, а не ходячую пепельницу.

Особым пунктом стоит реакция со стороны нервной системы, которая постепенно расшатывается. Человек постоянно находится в возбужденном состоянии, на грани срыва. Малейшего повода ему достаточно для того, чтобы вспылить, накричать или броситься в драку. Чтобы успокоиться, необходимо выкурить сигарету – и стресс на время отступает. Со временем, промежутки спокойствия уменьшаются, количество сигарет вырастает, а человека мучает бессонница и постоянное напряжение.

В целом, вред курения трудно недооценить, так как страдают все внутренние органы, снижается иммунитет – и ухудшается качество жизни. Человек становится совсем другим, его привычки меняются, что негативно сказывается на его взаимоотношениях с окружающими. Если вы готовы следовать моде любой ценой, добро пожаловать в мир больных и изможденных людей. Для тех, кто дорожит своим здоровьем и своей жизнью, хочется порекомендовать, скорее бросить сигарету – и дать своему организму еще один шанс.

Советы как бросить курить читайте здесь.

До скорых встреч. Подписывайтесь на обновления блога и участвуйте в конкурсе комментариев!

Хочешь узнавать о выходе новой статьи первым? Подпишись сейчас!

С уважением, Татьяна Третьякова

Все статьи блога

2 комментария: Вред курения

  • Иной раз думаю, ну ведь все уже знают про вред курения, и ведь нет — курят, так что же делать?
    Как-то по иному нужно убеждать, что ли?
    Сама не курю, но мужа как отучить — не знаю.

    • попробуйте дать ему почитать книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» У меня муж тоже раньше бросал и потом начинал, сейчас прочитал пол года уже не курит, но отвергает тот факт что это от книги. Ну мужчины они такие же, что никогда не признают. Так что возможно стоит попробовать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ
Они лучшие!