Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

vrednaya lapcha Вред лапши быстрого приготовленияОсобой популярностью среди продуктов быстрого приготовления пользуется — лапша.

Давайте разберемся с составом, и посмотрим что же в ней вредного.

Сама лапша обычно изготавливается методом дегидрирования (удаляется вся влага, путем высушивания при высокой температуре). Лапша быстро разбухает в горячей воде, потому что в ней содержатся  крахмал и эмульгаторы — загустители.

В самой дешевой лапше содержится приправа: соль, глутамат натрия (вызывает привыкание ко вкусу лапши), порошок из соевого соуса и различные ароматизаторы, которые имитируют вкусы (мяса, курицы, креветок).

Если лапша стоит дороже, то там есть как бы пакетик – «мясо», на самом деле это дегидрированные мясопродукты – гранулированные отходы мясного производства.

Вот такой нехитрый состав. Но,  что самое важное — эти  самые приправы и ароматизаторы могут нанести вред вашему организму. И частое употребление в пищу  такой лапши может грозить расстройством пищеварительной системы, и даже вызвать желудочно-кишечные заболевания. Также возможны проблемы со здоровьем, ввиду отсутствия необходимых питательных веществ в составе этого продукта.

Кстати, в такой лапше нет витаминов и низкая пищевая ценность. Есть Вам захочется уже через час или два.

Вот теперь я думаю все понятно, что никакой пользы от этого продукта нет. Старайтесь ограничить употребление этого продукта!

И Будьте Здоровы!

Хочешь узнавать о выходе новой статьи первым? Подпишись сейчас!

С уважением, Татьяна Третьякова

Все статьи блога

5 комментариев: Вред лапши быстрого приготовления

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ
Они лучшие!