Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

здоровье

gastrit u detej simptomy Гастрит у детей, симптомыЗдравствуйте, дорогие друзья!

Гастрит – это воспаление в желудке, которое нарушает нормальное функционирование органа. Причинами возникновения этого заболевания у детей чаще всего являются: неправильное питание, переедание, стрессы, аллергия на пищу и отравления. Пострадать могут даже груднички, находящиеся на искусственном вскармливании, при частой замене смеси для кормления. Прослеживается и наследственная предрасположенность к гастриту у тех детей, чьи родители страдают от этого недуга.

Гастрит у детей: симптомы

Признаки гастрита у детей невооруженным взглядом не видны. Читать далее

vypadenie volos Выпадение волос у детей, причиныЗдравствуйте, дорогие друзья!

Выпадение волос или по-научному алопеция у детей – явление весьма распространенное. Зачастую заболевание, заключающееся в облысении лобной и затылочной зон на голове, беспокоит малышей в возрасте от нескольких месяцев до 2 лет.

Причины, по которым у ребенка выпадают волосы, могут быть самыми разными. Изредка встречается врожденная алопеция, которая сочетается с эпидермолизом, складчатой кожей или нарушениями в эндокринной системе. Читать далее

planirovanie beremennosti dlya muzhchin Планирование беременности для мужчинЗдравствуйте, дорогие друзья!

К сожалению, далеко не все люди прислушиваются к мнению врачей, рекомендующих не только планировать рождение малыша, но и заблаговременно готовиться к его зачатию. Особенно это касается мужчин, которые готовы принять самое активное участие в процессе зарождения будущей жизни, но все действия, касающиеся подготовки к этому ответственному мероприятию, считают прерогативой женщин. А ведь этого явно недостаточно.

Любой мужчина, готовящийся стать отцом, должен заблаговременно позаботиться о том, чтобы его ребенок родился здоровым и крепким. Читать далее

finiki Польза фиников для мужчин и женщинЗдравствуйте, дорогие друзья!

Многие люди кладут финики в выпечку, используют их как сладости. Сушеный продукт становится отличной закуской и неплохой альтернативой вкусным, но вредным конфетам. Но давайте попробуем разобраться, так ли полезны для здоровья эти сухофрукты, как нам кажется.

Польза фиников – в питательности

Снизить уровень холестерина, содержание сахара в крови, помочь стабилизировать работу сердца и даже предостеречь от рака Читать далее

dyufaston Дюфастон при планировании беременностиЗдравствуйте, дорогие друзья!

Одной из возможных причин, по которой женщина не может забеременнеть, является прогестероновая недостаточность. Это означает, что в организме не хватает этого гормона для должного выполнения детородной функции. Чтобы привести уровень прогестерона в норму врач может назначить своей пациентке препарат «Дюфастон».

Дюфастон при планировании беременности

Естественно, главный вопрос, волнующий каждую женщину, Читать далее

vred ehnergeticheskikh napitkov Вред энергетических напитковЗдравствуйте, дорогие друзья!

В современном мире высоких скоростей и постоянного движения, энергетические напитки, как алкогольные, так и безалкогольные, употребляются людьми повсеместно. За счет содержащихся в них стимуляторов (кофеина, таурина, сахарозы, глюкозы, витаминов В и С) они стали чрезвычайно популярны. Но стоит ли гнаться за их возбуждающим эффектом или все же лучше поберечь здоровье?

Энергетические напитки: польза и вред

Приподнятое настроение, прилив сил, готовность двигаться и действовать без передышки. Читать далее

kurenie podrostkov Влияние курения на подростковЗдравствуйте, дорогие друзья!

Подростки начинают курить по разным причинам. Одни хотят выделиться и стать более независимыми, другие копируют чье-то поведение, считая его эталонным, третьим не хватает острых ощущений. Но последствием появления этой вредной привычки всегда становятся одинаковые проблемы со здоровьем.

Пагубное влияние курения на подростков трудно переоценить. Из-за сигарет их организм перестает нормально расти, страдают органы, которые еще не окрепли, не успели полноценно сформироваться. Читать далее

v kakikh produktakh soderzhitsya magnij В каких продуктах содержится магний? Продукты содержащие магний (богатые магнием).Здравствуйте, дорогие друзья!

В прошлой статье, мы узнали какова роль магния в организме человека. Кто пропустил, об этом можно почитать здесь. А сегодня поговорим о том, в каких продуктах содержится магний.

Растительные продукты, содержащие магний

Рекордсменами по содержанию магния, являются орехи и семечки: бразильский орех (400 мг), орехи кешью (270 мг), кедровые орешки (232 мг), Читать далее

rol magniya Роль магния в организме человека. Суточная норма магния. Нехватка и избыток магния.Здравствуйте, дорогие друзья!

В этой статье продолжаю рассказ о важных микроэлементах для нашего организма. Сегодня речь пойдет про магний.

Магний, также как и калий очень важен для здоровья сердечно — сосудистой системы. Роль магния также важна для протекания разнообразных жизненных процессов происходящих в нашем организме.

Роль магния в организме человека

Магний способен снижать уровень холестерина в крови, Читать далее

pitanie pri beremennosti Правильное питание при беременностиЗдравствуйте, дорогие друзья!

Большую роль в формировании плода играет правильное питание при беременности. Не нужно соблюдать строгую диету, но отказывать себе в необходимом тоже не показано. Правильное питание при беременности обеспечивает рост малыша, поддерживает здоровье женщины и избавляет от неприятных последствий.

Как питаться во время беременности? Вопрос, волнующий каждую женщину. Читать далее

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ