Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

Женщина должна быть привлекательной всегда, в любом возрасте и в любой ситуации. Но иногда случается так, что молодые мамы перестают за собой следить. Причинами тому могут послужить отсутствие времени из-за забот о малыше, стрессы, недосыпы, общая усталость, переживания, тяжелые физические нагрузки, гормональные перестройки. Беременность, роды и воспитание малыша на первых этапах, конечно, нелегкие испытания для женского организма, но впадать в уныние нельзя ни в ком случае.
Для ребенка мама всегда будет любимой и самой красивой женщиной, ведь именно она подарила ему жизнь, заботилась о нем, окружала постоянным вниманием и нежностью. Окружающие также воспринимают маму с малышом очень дружелюбно и радостно. Но быть хорошей мамой – это значит не только уделять много сил для воспитания малыша, но и быть для него примером, идеалом женственности и привлекательности. Красивая, ухоженная женщина станет не только гордостью мужа и ребенка, но и объектом восхищения для других.
На самом деле, чтобы поддерживать себя в прекрасной форме много усилий не требуется. Нужно лишь иметь желание сохранять свою красоту и очарование на долгие годы. Любой девушке необходимо беречь себя, в особенности, если она беременна в 16.

Вот несколько простейших приемов для этого.
1. Чтобы частые недосыпы не отразились на лице, надо использовать овощные и фруктовые маски. Это можно делать даже во время приготовления пищи и салатов. Например, полезно протирать лицо ломтиками огурца, тыквы, винограда, клубники. На шею следует наносить маски из меда, оливкового масла, белка, сока лимона и масла чайного дерева и сметаны. По прошествии 10-15 минут, нужно лишь умыть лицо прохладной водой. Как видно, все эти средства вполне доступны, а эффект от них превосходный.
2. Успокоить и преобразить кожу ног можно посредством использования ванночки с отваром из льняного семени, ромашки и хвои. На это уйдет порядка 15 минут.
3. Кожа рук стареет быстрее, чем кожа лица, поэтому и ей нужен уход. Для этого надо просто нанести на руки глицерин, смешанный с оливковым маслом. Или сметану в равной пропорции с картофельным пюре.
4. Беременность и кормление грудью отнимают у молодой мамы все запасы витаминов, поэтому волосы становятся слабыми и ломкими, нередко присутствует и выпадение волос. Природную силу волосам способна вернуть морская соль, втертая за 15 минут до мытья головы в кожу. Также полезна маска из растительного масла, желтка, лимона и меда. Еще необходим регулярный массаж кожи головы, который сделает волосы более здоровыми.
5. Длинные красивые ногти требуют соответствующего ухода. Полезно втирать в них косметическое масло. Если же ногти сильно слоятся и ломаются, поможет ванночка из соленой морской воды с капелькой йода.

 

Хочешь узнавать о выходе новой статьи первым? Подпишись сейчас!

С уважением, Татьяна Третьякова

Все статьи блога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ
Они лучшие!