Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

rastyazhki pri beremennosti 300x199 Растяжки на коже во время беременностиЕсли вы беременны, то есть вероятность появления растяжек на коже. Так как ваш живот достаточно быстро увеличивается в размерах, наряду с другими частями вашего тела, это заставляет кожу растягиваться, образуя некрасивые следы «шрамов».

Есть несколько способов предотвратить появление растяжек. Чем раньше вы начнете профилактику, тем лучший результат получите. Усилия стоят того, потому как растяжки испортят ваш внешний вид. Поэтому лучше позаботиться о коже заранее, чтобы после рождения ребенка ваша кожа осталась в первозданном виде.

Как предотвратить появление растяжек во время беременности?

Так как вы не можете избавить вашу кожу от растяжения, постарайтесь соблюдать несколько рекомендаций, чтобы снизить риск появления растяжек:

 1. Старайтесь не набирать слишком много лишних килограммов. Ваш врач, скорее всего, скажет вам, что рекомендуемый набор веса при беременности — 11-18 килограмм. Старайтесь питаться правильно. Набирая больший вес, вы повышаете риск образования растяжек.

 2. Употребляйте достаточное количество жидкости и воды. Это позволит сохранить вашу кожу достаточно увлажненной и эластичной.

 3. Массаж зон риска. Вы можете массажировать области, где, по вашему мнению, могут появиться растяжки. Это улучшит циркуляцию крови в проблемных местах и поможет избежать неприятных последствий. Делая массаж, пользуйтесь лосьоном или кремом (без химикатов).

 4. Используйте специальные кремы. Есть несколько специальных кремов от растяжек, разработанных специально для беременных. Их можно использовать ежедневно без риска для здоровья.

К возможности появления растяжек следует относиться как к заболеванию – лучше предупредить, чем потом долго лечить. Заработать растяжки намного проще, чем от них избавиться.

Будьте красивы и здоровы!

Хочешь узнавать о выходе новой статьи первым? Подпишись сейчас!

С уважением, Татьяна Третьякова

Все статьи блога

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ
Они лучшие!