Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

planirovanie beremennosti Планирование беременности. С чего начать?Здравствуйте, дорогие друзья!

Когда любящая пара задумывается об увеличении своей семьи, чаще всего на повестку дня встают вопросы материального обеспечения планируемого чада. Гарантировать достойное будущее ребенку – задача не из легких, и поэтому беременность часто откладывается до наступления лучших времен или изменения условий жизни. К сожалению, такой подход приводит к повышению риска рождения малыша с какими-либо отклонениями, ведь чем старше родители, тем сложнее им зачать и выносить здорового первенца.

К тем же последствиям может привести и беременность, наступившая в результате простой отмены контрацептивов, без проведения предварительной подготовки к зачатию со стороны, как женщины, так и мужчины. Чтобы обезопасить своего будущего ребенка к вопросу пополнения семейства нужно подходить ответственно.

Планирование беременности: с чего начать

И мужчине, и женщине, намеревающимся обзавестись наследником, в обязательном порядке нужно пройти медицинское обследование, сдать все необходимые анализы перед планированием беременности. Цель – выявить заболевания родителей, в том числе передающиеся половым путем, и устранить их до зачатия, чтобы они не помешали развитию малыша. Обострение любого заболевания во время беременности может привести к самым пагубным последствиям.

Также следует установить группы крови будущих мамы и папы, и их резус-фактор. В случае их несоответствия, возможно возникновение резус-конфликта крови плода, находящегося в утробе, и его матери. Протекающая в таких условиях беременность нуждается в особом контроле и медицинском сопровождении.

Подготовка включает: правильное питание и образ жизни

Когда первый этап пройден, женщине нужно настроить себя на переход к новому, особому состоянию, в котором ей предстоит находиться ближайшие 9 месяцев. Для этого будущей маме нужно начать соблюдать правильное питание, насыщая организм необходимыми витаминами и минералами, заняться упражнениями, поддерживающими тонус мышц и укрепляющими тело, и постараться избегать стрессовых ситуаций.

Подготовка мужчины к зачатию должна включать отказ от вредных привычек. На несколько ближайших месяцев нужно полностью отказаться от алкоголя и, если это требуется, повысить репродуктивную способность с помощью лекарственных препаратов.

Те же пожелания касаются и женщин. Обоим супругам нужно прилагать максимум усилий для достижения положительного результата и обращаться за квалифицированной помощью, если попытки зачатия не сразу будут успешными.

Счастливый и здоровый малыш обязательно появится на свет в семье, где мама и папа готовятся к его появлению.

Теперь вы знаете с чего начать планирование беременности.

До скорых встреч!

Хочешь узнавать о выходе новой статьи первым? Подпишись сейчас!

С уважением, Татьяна Третьякова

Все статьи блога

1 комментарий: Планирование беременности. С чего начать?

  • Ольга говорит:

    Сейчас многие из молодежи сначала беременеют, а потом думают, что делать. И не планируют, спонтанно получается. А многие, кто тянет, думает, то потом и возраст подкатывает, и поздно становится рожать. Конечно, надо планировать, обследоваться. И рожать в молодости, когда есть и силы, и возможность родить здорового ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ
Они лучшие!