Блог о здоровом
образе жизни
Татьяны Третьяковой

nizkij gemoglobin pri beremennosti Низкий гемоглобин при беременностиЗдравствуйте, дорогие друзья!

Самая распространённая проблема, с которой приходится сталкиваться будущей маме – это низкий гемоглобин при беременности. Казалось бы, правильное питание, соблюдение распорядка дня и прием поливитаминов могут спасти от всех напастей. Но часто низкий гемоглобин при беременности является неприятным сюрпризом.

Гемоглобин при беременности

Гемоглобин в организме человека отвечает за передачу кислорода клеткам. Неотъемлемая часть эритроцитов гемоглобин снабжает кислородом каждую часть нашего тела, забирает при этом углекислый газ, относя его обратно – к легким.

Гемоглобин при беременности отвечает не только за снабжение кислородом клеток матери, но и за передачу полезных веществ растущему плоду. Нормой гемоглобина при беременности является 120-160 г/л.  Если у женщины эти параметры сохраняются на протяжении всего беременного цикла, то она может не волноваться. Бывают незначительные сдвиги, как в большую, так и в меньшую сторону. Это так же не является причиной для волнения, если в остальное время гемоглобин во время беременности стабилен.

Высокий гемоглобин при беременности

Высокий гемоглобин при беременности может передаваться по наследству. Вопреки распространенному мнению, повышение гемоглобина при беременности пользы не несет. В первую очередь развивается риск образования тромбов, кровь становится гуще. В дальнейшем беременная женщина может жаловаться на повышенную сонливость, нарушение работы мочеполовой системы, и повышение давления. В такой ситуации важно контролировать гемоглобин, норма при беременности может незначительно меняться, но опасность осложнений станет меньше.

Низкий гемоглобин при беременности, Анемия

Беременной женщине нужно наблюдаться у врача и вовремя сдавать все назначенные анализы. Обычно гемоглобин во время беременности падает на 23-27 неделе, когда идет интенсивный рост сформировавшегося плода и получаемых ребенком веществ недостаточно. Если вовремя не распознать пониженный гемоглобин при беременности, может случиться анемия.

При анемии женщина чувствует себя усталой, у нее резко падает артериальное давление. Велика угроза отеков. Матка находится в постоянном тонусе. В самых критических ситуациях низкий гемоглобин при беременности может спровоцировать преждевременные роды, а так же кровотечение у матери. Даже если женщина справилась, и доносила беременность до родов, остается риск гипотрофии плода и других нарушений в его развитии.

Питание и гемоглобин

Чтобы гемоглобин при беременности не  делал резких скачков, женщине необходимо уделить особое внимание своему здоровью и образу жизни. В питании отдавать предпочтение продуктам с повышенным содержанием железа и минералов. Например, помидоры, молодой картофель, а также свекла и говяжий язык способны держать гемоглобин во время беременности в норме.

Не стоит забывать про фрукты. Хурма, яблоки, айва и черника тоже отлично влияют на женский организм. Быстрым способом повышения гемоглобина при беременности считается употребление в пищу рыбы и печени. Гранатовый или свекольный сок – отличный способ повысить низкий гемоглобин при беременности.

Низкий гемоглобин при беременности – вещь неприятная, но не критичная. Если вы регулярно посещаете врача, следите за своим здоровьем и здоровьем малыша в утробе, то вы справитесь. Уделяйте особое внимание вашему рациону питания, проводите как можно больше времени на свежем воздухе, избегайте стрессов и нервных потрясений. Одним словом, привыкайте к роли материнства, а низкий гемоглобин при беременности не будет вам докучать.

До скорых встреч!

Хочешь узнавать о выходе новой статьи первым? Подпишись сейчас!

С уважением, Татьяна Третьякова

Все статьи блога

13 комментариев: Низкий гемоглобин при беременности

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Узнай первым о выходе новой статьи по Email. Подпишись!

Мы ВКОНТАКТЕ